Hatha Yoga nach Yesudian/Haich – Intensivwoche mit Jutta Thies, Yogazentrum Markgräflerland

Jutta Thies

Allgemein

  • 01.08.2020 - 08.08.2020

Kategorie: Yoga
Seminarleiter: Jutta Thies

 

Veranstaltungsort

Hotel Haus Linden GOEmbH
18375 Ostseebad Prerow
Gemeindeplatz 3

 

Kontakt

Ansprechpartner: Jutta Thies

Telefon: 07631 / 7484450

eMail: jutthi@gmx.de

 

Beschreibung

Sich eine Woche lang im milden Ostsee-Klima sowie der reinen klaren Nordluft intensiv dem Weg des Hatha Yoga nach der Tradition Yesudian/Haich, unterstützt durch intensive Atempraxis, zu widmen, bringt nicht nur große Freude, sondern lädt unmittelbar mit Frische und Lebenskraft auf. Tiefe Reinigung, Klärung und Wandlung auf allen Ebenen unseres Menschseins können ausgelöst werden. Unser Geist wird ruhiger, das Gedankenkarussell darf zur Ruhe kommen. Ein Zustand der kraftvollen Ruhe entsteht. Mit dieser Grundlage ist es möglich, den Herausforderungen unserer modernen, digitalisierten und schnelllebigen Welt und den Anforderungen des Alltags mit erhöhter Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen.

 

Das Seminar richtet sich an Menschen, die noch nie Yoga praktiziert haben, es aber schon immer einmal für sich ausprobieren wollten, und genauso an Menschen, die bereits über Erfahrung verfügen.

 

 

Ablauf:
Nach Deiner Anreise am Samstag treffen wir uns zum Abendessen zu einem kurzen Kennenlernen und Vorbesprechung. Kurstage sind Sonntag bis Freitag.

Wir beginnen den Tag um 7:30 mit intensiver Morgenpraxis, die bis ca. 9:30 dauert. Danach stärken wir uns am Frühstücksbuffet.

 

Wer möchte, kann das Frühstück (bis 10:30 Uhr) am eigens reservierten Tisch schweigend einnehmen, um die Achtsamkeit mit in die Mahlzeit zu nehmen.

 

Um 17:00 folgt ein zweiter, ca. 2-stündiger Übungsblock. Der Tag schließt stimmungsvoll mit einer Meditation ab. Anschließend erfolgt das Abendessen.

 

Am Mittwoch starten wir bereits um 7:00 mit einer 1-stündigen Yoga-Session und Meditation am Strand (gutes Wetter vorausgesetzt, 10 Min. Fußweg). Das Frühstück eingerechnet, besteht an diesem Tag bereits ab ca. 9:00 die Möglichkeit, einen größeren Ausflug zu unternehmen, z.B. zum Darßer Weststrand, oder zu einer Schiffsfahrt auf dem Bodden…

 

Bestandteil der Übungsblöcke sind Einblicke in die jahrtausendealte Yoga-Philosophie, intensives Pranayama (Atempraxis), Meditation sowie Asanas (Körperhaltungen) unter sorgfältiger Anleitung mit Berücksichtigung individueller Einschränkungen bzw. Besonderheiten auf körperlicher sowie psychischer Ebene.

 

Einzelstunden sind tagsüber gegen separate Gebühr buchbar.

 

Seminargebühr: 320€

Seminarleitung: Jutta Thies

 

Unterkunft und Anreise werden von den KursteilnehmerInnen selbst gebucht.

 

Die Kosten für die Unterkunft belaufen sich für 7 Übernachtungen mit Halbpension auf:

        Einzelzimmer:

764€ (1 Person)

        Doppelbettzimmer:  

717€ (2 Personen)

        Zweibettzimmer:

678€ (2 Personen)

zzgl. Kurtaxe 2€ / Person pro Tag

zzgl. Parkgebühren 2€ / Tag (sofern Sie mit dem Auto anreisen)

 

Anreise: Per PKW oder Bahn und Bus über Hamburg, Rostock und Ribnitz-Damgarten.

 

Weitere Infos und Anmeldung: www.yoga-muellheim.com/#yogaferien

oder unter 07631 / 7484450.

Kontakt

Gerne stehen wir Ihnen persönlich zur Verfügung unter der 038233 636.

Haus Linden
Gemeindeplatz 3
18375 Ostseebad Prerow

info@haus-linden.de

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