Bildungsurlaub der Kreisvolkshochschule Gifhorn „Innere Balance und Stressreduktion im Beruf“ im Haus Linden

Christiane Behrens

Allgemein

  • 05.11.2018 - 09.11.2018

Kategorie: Gesundheitsbildung
Leitung: Christiane Behrens

 

Veranstaltungsort

Hotel Haus Linden GOEmbH

Gemeindeplatz 3

18375 Ostseebad Prerow

 

Kontakt

Kreisvolkshochschule Gifhorn
Frauke Backofen
Freiherr-vom-Stein-Str. 24
38518 Gifhorn

Tel. 05371 9459688
Email: f.backofen@kvhs-gifhorn.de
www.kvhs-gifhorn.de


Beschreibung:
Spüren Sie immer mehr Belastung durch steigende Anforderungen in der Alltags- und Berufswelt? Hält der Dauerstress an und die Pausen kommen oft zu kurz? In diesem Bildungsurlaub erlernen Sie, Stress zu bewältigen, eigene Ressourcen zu erkennen und die innere Balance zu stärken. Es werden Techniken zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Erhaltung der Gesundheit vermittelt. Eine davon ist die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.
Zwei Wochen nach Heimkehr erhalten Sie einen Telefonberatungstermin zur Unterstützung der Umsetzung von Stressreduktionsmethoden in Alltag und Beruf.
Der hier enthaltene Kompaktkurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen" ist als Präventionsangebot anerkannt und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.

 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, kleines Kissen


Kursnummer: S301010X22
Mo., 05.11.2018 bis Fr., 09.11.2018
5 Tage, insgesamt 40 UStd.
637,00 €
5 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Halbpension (Ökotarif), inkl. Kopiergeld
Anmeldung bis: 20.09.2018
Eigene Anreise am Sonntag, 04.11.2018 bitte bis spätestens 18.00 Uhr.

 

Zur Unterbringung:
Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern mit Ökotarif (Zimmer werden am 3. Tag gereinigt). Doppelzimmer sind auf Wunsch auch verfügbar. Es erwartet Sie im Hotel eine Halbpension bestehend aus einem Frühstücksbuffet und einem Mittagsgericht. Die Speisen sind vegetarisch, auf Wunsch vegan. Es werden überwiegend Produkte aus biologischen und regionalem Anbau verwendet und die Speisen erfüllen den „Clean Eating“ Standard (sie sind ohne künstliche Zusatzstoffe, ohne Weißmehl und Zucker). Auf Unverträglichkeiten kann eingegangen werden. Zudem handelt es sich um ein allergikerfreundliches Haus, welches sieben Minuten vom Strand entfernt ist.

 

Der Beherbergungsvertrag kommt erst nach erfolgter Seminarleiterbestätigung zustande

Kontakt

Gerne stehen wir Ihnen persönlich zur Verfügung unter der 038233 636.

Haus Linden
Gemeindeplatz 3
18375 Ostseebad Prerow

info@haus-linden.de

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