Fastenwandern nach Buchinger Art mit Bettina Hellbeck

Allgemein

• 15.02.2020 - 21.02.2020
• 14.03.2020 - 20.03.2020

Kategorie: Fasten
Fastenleitung: Bettina Hellbeck (Heilpraktikerin)

Veranstaltungsort

Hotel Haus Linden GOEmbH
18375 Ostseebad Prerow
Gemeindeplatz 3

Kontakt

Ansprechpartner: Bettina Hellbeck (Heilpraktikerin)

Naturheilpraxis Knesebeckstr. 17, 10629 Berlin

Mobil: 0177 / 848 81 32
E-Mail: info@praxis-hellbeck.de

www.praxis-hellbeck.de

Beschreibung

Lernen Sie die wunderschöne winterliche Landschaft auf dem Darß während dieser  Fasten-Wandertage kennen. Zu dieser Jahreszeit ist hierzulande Ruhe eingekehrt. Die Kombination Fasten und Wandern bedeutet Urlaub für Körper, Geist und Seele. Die Fastentage laden zum Innehalten und zur Gelassenheit ein.

Vormittags  wandern wir 3 – 4 Stunden inklusive Pausen, bzw. 7-10 km, an einsamen Stränden oder durch wunderschöne Wald- und Wiesenlandschaften. Die frische Ostseeluft unterstützt den Entgiftungsprozess. Die Bewegung aktiviert Kreislauf und  Stoffwechsel.

Am frühen Nachmittag darf Ruhe einkehren, Leberwickel, Sauna und Massagen sind sehr beliebt. Letztere können im Hotel zusätzlich gebucht werden. Das Abendprogramm besteht aus Kurzvorträgen rund ums Fasten und aus  Angeboten zum Entspannen.

Die Teilnahme an den gemeinsamen Wanderungen und an allen anderen  Angeboten ist freiwillig. Wer sich mehr zurückziehen möchte, ist jederzeit dazu eingeladen dies zu tun.  
Fastenerfahrungen sind nicht notwendig. Diese Fastenwoche empfiehlt sich für gesunde Erwachsene. 

Beginn: Samstag um 18.00 Uhr

Ende:    Freitag nach dem Fastenbrechen, ca. 9.30 Uhr

Wer die Aufbautage nach dem Fasten nicht alleine durchführen möchte, ist herzlichst eingeladen, an der im Anschluß stattfindenen Azidosekur (Basenfasten) im Februar teilzunehmen. Diese Woche bietet sich als optimaler Aufbau nach der Fastenzeit an und intensiviert das Fastenergebnis um ein Vielfaches.

Kosten:

Februar-Kurs Fastenbegleitung  230 Euro bei Buchung bis 01.12.2019, danach 250 Euro

März-Kurs Fastenbegleitung  230 Euro bei Buchung bis 14.12.2019, danach 250 Euro
                                                    
Dazu kommen die Kosten für Unterkunft (6 Nächte) mit Fastenverpflegung  im Hotel Haus Linden in Prerow